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鉄鍋にぎゅうぎゅうに詰めた餃子の両面をこんがりと焼き、鉄鍋ごと出すのが博多スタイル。両面焼きならではのパリッと香ばしい食感と、女性や子どもでも食べやすい一口サイズが魅力。
主材料：豚挽き肉 キャベツ にら 餃子の皮
主材料：豚挽き肉 キャベツ 長ねぎ
牛肉と春野菜のうまみがきいたポトフーは、ほっとする味わい。
主材料：牛かたまり肉 新じゃがいも キャベツ にんじん
鮮やかな赤い色と甘い風味の「パプリカ」をたっぷりと使った、ハンガリー生まれの煮込み料理。バターライスはもちろん、パスタやマッシュポテトを添えても◎。
主材料：牛こま切れ肉 トマト缶 パプリカ マッシュルーム
米と鶏肉をいっしょに炊飯器で炊くだけ！たれと下味、「黄金の味」のダブル使いでそそる味に。
主材料：鶏もも肉 たまねぎ
帆立てのうまみでキャベツをとろ～りと包みました。ご飯がすすむ炒めものです。
主材料：ホタテ キャベツ にんじん
主材料：鮭 キャベツ キムチ にんにく
手軽なむきえび、あさりの缶詰で、魚介のうまみをたっぷり味わうお好み焼き。しょうゆと七味唐からしで仕上げます。七味はマヨネーズとの相性もぴったりです。
主材料：えび キャベツ 長芋 あさり
ツナのほどよい塩けで、キャベツの甘みが引き立ちます。しょうゆを少し加えて、風味よく。
主材料：ツナ缶 キャベツ
主材料：鶏挽き肉 キャベツ
ヨーグルトにマヨネーズを加えて、まろやかな味わいに。りんごとみかんが入った、さわやかなサラダは、彩りがきれいなのもうれしいところ。
主材料：りんご フルーツ缶 キャベツ ヨーグルト
とろけるバターのおいしさは、子どもたちにも大人気。
主材料：鮭 キャベツ じゃがいも ブロッコリー
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My SPICE&HERB
ローレルを使って「鶏胸肉のエスカベッシュ」
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