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熱量 117kcal（1人分）
塩分 1.2g（1人分）
ちくわは幅7mmの輪切りにする。きゅうりは皮をしま目にむき、一口大の乱切りにする。ともにボールに入れ、にんにく、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう各少々、ごま油大さじ1を加えてしっかり混ぜ合わせる。
レシピ掲載日： 2019.4.17
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