副菜
春キャベツとにんじんのコールスロー
更新日 2025/6/30

レシピを作った人

李映林
料理家
韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。
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材料
- キャベツ1/2個
- にんじん50g
- レモン汁大さじ1
- 酢大さじ3
- 塩大さじ1
作り方
調理
- 1
キャベツは堅いしんを除いて細切りにし、にんじんは皮をむいて細切りにする。
- 2
ボールに【1】を入れ、酢大さじ3、塩大さじ1を加えて混ぜ、30分ほどおく。
- 3
【2】がしんなりしたらざるに上げ、水けを自然にきる(絞らなくてよい)。ボールに移してレモン汁を加え、全体を混ぜ合わせる。
(全量で153kcal、塩分6.0g)
レシピ掲載日 2011.3.15
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