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主食

ちまき風中華おこわ

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更新日 2025/6/23

ちまき風中華おこわ
撮影 宗田育子

焼き豚、甘栗、干ししいたけ……と、うまみ満点の具をたっぷり入れて炊飯器へ。本格的な一品が手軽に作れます。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約360円

  • カロリー

    426kcal

  • 塩分

    2.4g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

コウ ケンテツ

料理家

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食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

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材料

3~4人分
  • もち米
    2360ml相当
  • 焼き豚(かたまり)
    100g
  • 干ししいたけ
    4
  • 甘栗(皮をむいたもの)
    6
  • うずらの卵(水煮)
    6
  • にんじん
    1/2
  • A

    • オイスターソース
      大さじ2
    • 砂糖
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • 大さじ1
  • 砂糖
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    もち米はといでざるに上げ、水けをきって30分おく。干ししいたけは、さっと洗い、砂糖少々を溶かしたぬるま湯に30分ほどつける。もどし汁1カップを取り分けて汁けをきり、石づきを切って4等分に切る。焼き豚は2cm角に切る。甘栗は、大きければ半分に切る。にんじんは皮をむき、一口大の乱切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内がまにもち米を入れ、干ししいたけのもどし汁とAを加えて混ぜる。炊飯器におこわキーがある場合は、内がまの“おこわ”の目盛りまで水を注ぐ(なければ、もどし汁、A、水と合わせて、2カップ弱が目安)。焼き豚、しいたけ、甘栗、うずらの卵、にんじんを広げてのせ、炊く。

  3. 3

    炊き上がったら全体をさっくりと混ぜる。ラップで1/8量ずつ包んで、両端をねじって平たい俵形に形を整え、ラップをはずして器に盛る。

レシピ掲載日 2010.2.9

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