副菜

キャベツのみそ炒め

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更新日 2026/4/9

キャベツのみそ炒め
撮影 対馬一次

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更新日 2026/4/9

  • 普通

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    135kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

梅村 由美子

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • キャベツ
      4~5枚
    • A

      • 砂糖
        大さじ1/2
      • みそ
        大さじ1
      • みりん
        大さじ2
      • しょうゆ
        小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      キャベツは一口大に切る。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、キャベツを炒める。しんなりとしたらAを加え、全体にからめる。

    初出 Cooking 2006年9/2売号

    キャベツの豆知識

    キャベツは春と冬に旬を迎え、ビタミンCや食物繊維が豊富です。ずっしりとした重みがあり、葉がしっかり巻かれているものが新鮮な証拠。カットされている場合は、切り口が変色していないものを選びましょう。
    【キャベツについて詳しくはこちら

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              • 65kcal

              オレンジページ 4/17号

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