副菜まるごとピーマンのしょうが煮0(0件)更新日 2025/6/6#煮もの#副菜#ピーマン#生姜#和食#通年撮影 鈴木泰介めんつゆにじんわりと広がるしょうがの辛さを楽しんで。0(0件)更新日 2025/6/6費用目安約180円カロリー51kcal塩分0.8g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人市瀬 悦子料理家食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+ピーマン(小)5個しょうがの薄切り1かけ分赤唐めんつゆめんつゆ(3倍濃縮)大さじ1と1/2赤唐辛子の小口切り1本分水1/2カップサラダ油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ピーマンは縦に1本切り込みを入れる。赤唐めんつゆの材料を混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ピーマンをときどき返しながら4分焼く。 2しょうが、赤唐めんつゆを加えてふたをし、弱火で6分蒸し煮にする。 初出 オレンジページ 2018年1月号 \ オレペAIが選んだ /「まるごとピーマンのしょうが煮」のおすすめ献立主菜ペッパーフライドチキン431kcal副菜まるごとピーマンのしょうが煮51kcal汁物焼きさば汁305kcal主菜ブロッコリーと帆立ての卵とじ144kcal副菜まるごとピーマンのしょうが煮51kcal汁物のっぺい風汁111kcal主菜豚肉とにらのチヂミ406kcal副菜まるごとピーマンのしょうが煮51kcal副菜レタスのラップサラダ96kcal主食豚肉の甘辛炒め丼 温たまのせ753kcal副菜まるごとピーマンのしょうが煮51kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食1PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食1PR齋藤 菜々子レンチンチーズリゾット風396kcal#リゾット#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー