レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 根三つ葉ののり酢あえ

根三つ葉ののり酢あえ

料理:

撮影:

根三つ葉ののり酢あえ
  • 熱量 31kcal(1人分)
  • 塩分 0.5g(1人分)

材料 (2人分)

  • 根三つ葉 1束(150g)
  • 焼きのり(全形)  1/2枚
  • A
  •   大さじ2
  •  砂糖 大さじ1
  •  しょうゆ、塩 各少々

作り方

根三つ葉は根元を切り落とし、塩少々を加えたたっぷりの熱湯でさっとゆでる。冷水にとってさまし、水けを絞って長さ3~4cmに切る。
ボールにAと水大さじ1を入れて混ぜ合わせ、三つ葉を加えてあえる。焼きのりを細かくちぎりながら加え、ひと混ぜして器に盛る。

レシピ掲載日:2004.3.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

おとなの健康Vol.7

おとなの健康Vol.7

2018年4月16日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

オレンジページ くらしフェスタが開催されます