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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

レタスのミックスベジあんかけ

料理：

撮影： 対馬一次

レタスのミックスベジあんかけ

材料 （2人分）

  • 冷凍ミックスベジタブル　1カップ
  • ウインナソーセージ　2本
  • レタス　6枚
  • 洋風スープの素（顆粒）　小さじ1
  • 片栗粉　塩　こしょう　バター

熱量 131kcal（1人分） 塩分 1.8g（1人分）

作り方

  • レタスは幅1cmに切り、器に盛る。ソーセージは幅5mmの輪切りにする。

  • 小鍋に湯3/4カップを沸かし、スープの素、ミックスベジタブル、ソーセージを加えて中火で5分ほど煮る。片栗粉大さじ1/2を水大さじ1で溶いて加えてとろみをつけ、塩、こしょう各少々で調味する。最後にバター小さじ1を加えて溶かし、レタスにかける。

レシピ掲載日： 2006.6.17

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