副菜

レタスのミックスベジあんかけ

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更新日 2025/6/5

レタスのミックスベジあんかけ
撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約320円

  • カロリー

    131kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

三宅 郁美

料理家

東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc(ル タブリエ ブラン)」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。

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    材料

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    2人分
    • 冷凍ミックスベジタブル
      1カップ
    • ウインナソーセージ
      2本
    • レタス
      6枚
    • 洋風スープの素(顆粒)
      小さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1/2
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • バター
      小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      レタスは幅1cmに切り、器に盛る。ソーセージは幅5mmの輪切りにする。

    2. 2

      小鍋に湯3/4カップを沸かし、スープの素、ミックスベジタブル、ソーセージを加えて中火で5分ほど煮る。片栗粉大さじ1/2を水大さじ1で溶いて加えてとろみをつけ、塩、こしょう各少々で調味する。最後にバター小さじ1を加えて溶かし、レタスにかける。

    初出 Cooking 2006年6/17売号

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          三宅 郁美

          料理家

          東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc(ル タブリエ ブラン)」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。

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              今日の献立

              主菜

              時短煮しめ

              • 425kcal
              主食

              鮭ときゅうりのロールいなりずし

              • 94kcal
              副菜

              スモークサーモンとキャベツのミルフィーユ

              • 183kcal

              オレンジページ 1/17号

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