主菜

ねぎ餃子

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更新日 2024/4/2

ねぎ餃子
撮影 榎本修

カリカリに焼いた、にんにくたっぷりのソースをかけて。きんちゃく風に包んで、食べやすく。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約270円

  • カロリー

    418kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

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    4人分
    • 餃子の皮
      36枚
    • 具の材料

      • 豚ひき肉
        200g
      • 白菜の葉(大)
        1と1/2枚
      • 万能ねぎ
        1束
      • ねぎのみじん切り
        大さじ3
      • 大さじ1
      • 片栗粉
        大さじ1
      • ごま油
        大さじ1/2
      • しょうゆ
        大さじ1/2
      • しょうがの絞り汁
        小さじ1/2
      • 砂糖
        小さじ1
      • 少々
      • こしょう
        少々
    • (白菜用)
      小さじ1/3
    • サラダ油
      大さじ1
    • にんにくソースの材料

      • にんにく
        2かけ
      • ごま油
        大さじ1
      • サラダ油
        大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1
      • 小さじ1
      • 豆板醤
        小さじ1/2
      • 砂糖
        少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      白菜はみじん切りにしてボールに入れ、塩をふって手で混ぜ、しんなりするまで10~15分おいて、かるく水けを絞る。万能ねぎは小口切りにする。ボールに具の材料を入れ、手で回すようにして、粘りが出るまでよく混ぜる。
    2. 2
      バットにペーパータオルを敷いておく。皮の中央に具を大さじ1/2ほどのせ、皮の縁に水を薄く塗って2つに折る。両端を寄せてきんちゃく風に形を整えて、バットに間隔をあけて並べる。
    3. 3
      フライパンにサラダ油を熱して焼き、皿に盛る。別の小さなフライパンににんにく、ごま油、サラダ油をいれ、弱火でこんがりときつね色になるまで炒めて取り出す。残りのにんにくソースの材料と炒めたにんにくを混ぜ、餃子にかけていただく。 (1人分418kcal)

    レシピ掲載日 1995.5.17

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              主菜

              白菜と豚肉のミルフィーユみそグラタン

              • 443kcal
              副菜

              ツナとセロリのサラダ

              • 114kcal
              汁物

              小松菜とベーコンのスープ

              • 87kcal

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              【特集内容】
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