材料を見る

副菜

ほうれん草と桜えびの煮びたし

0(0件)

更新日 2024/4/2

ほうれん草と桜えびの煮びたし

撮影小川勝彦

薄味仕立ての青菜がたっぷり食べられる煮びたし。桜えびの風味がいきています。

0(0件)

更新日 2024/4/2

普通
費用目安
約800円
カロリー
-
塩分
-

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

印刷
おすすめの献立

レシピを作った人

滝沢真理

料理家

滝沢真理さんのレシピを見る

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し！

4人分

ほうれん草
2わ
桜えび
100g
煮汁
- 液体だしの素
  小さじ2
- しょうゆ
  大さじ2
- 塩
  小さじ2/3
- みりん
  大さじ1
- 水
  2カップ

安全に調理していただくために

作り方

調理

1
ほうれん草は根元もよく洗って食べやすい長さに切っておく。
2
鍋に煮汁の材料を合わせて火にかけ、煮立ったら、ほうれん草の軸のほうを入れる。強火でひと煮立ちさせ、続いて葉の部分と桜えびも加え、しんなりしたら火を止める。

レシピ掲載日　1985.10.2

レビュー

Review

0(0件)

質問

人気レシピランキング

レシピランキング

ほうれん草を使ったレシピ

松尾みゆき

ほうれん草と桜えびのオイスターマヨあえ

34kcal
100円

ナカムラチズコ

ほうれん草とのりのめんつゆあえ

17kcal
90円

脇雅世

ささ身の卵炒め

190kcal
250円

田口成子

ほうれん草と豚肉のおかずナムル

339kcal
480円

髙山かづえ

ほうれん草と豚肉のごまポンしゃぶしゃぶ

276kcal
380円

上田淳子

鮭とほうれん草のクリーム煮

20分
430kcal
580円

本田明子

ほうれん草のじゃこのせナムル

44kcal
170円

堤人美

ほうれん草のシーザードレッシング

251kcal
40円

大島菊枝

ほうれん草とベーコンのホットサラダ

285kcal
330円

市瀬悦子

ほうれん草とベーコンのキッシュ

231kcal
130円

新着レシピ

鈴木薫

ごぼうとベーコンのみそ汁

15分
104kcal
約90円

栗原心平

豆腐とツナのチャンプルー

15分
266kcal
約330円

井原裕子

鶏ももとじゃがいもの塩煮

20分
358kcal
約370円

荒木典子

春菊の卵焼き

10分
140kcal
約60円

市瀬悦子

刻み小松菜の明太あえ

5分
74kcal
約240円

堤人美

鶏スペアリブと大根のさっと煮

20分
188kcal
約260円

重信初江

鶏肉と根菜の豆乳スープ

250kcal

鈴木薫

ブロッコリーのカリカリチーズ焼き

15分
213kcal
約130円

栗原心平

にんじんいり豆腐

15分
154kcal
約80円

井原裕子

玉ねぎと油揚げのごま酢あえ

86kcal
約50円

おすすめレシピ

おすすめ料理家

おすすめメニュー

おすすめ食材

レシピ検索

Special topics

今日の献立
Today’s menu

献立カレンダー

オレンジページ 11/2号

NEW

2025年10月17日発売
（一部地域を除く）

★フライパンでもせいろでも、絶品蒸しおかず。クッキングシートの便利ワザも！★

【特別付録】
献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking

【特集内容】
・家族が喜ぶ味ばかり。極楽フライパン蒸しおかず
・じつはカンタン、しかもおいしい！せいろデビュー、しませんか？

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ

ホームレシピおひたしほうれん草と桜えびの煮びたし

レシピを作った人

滝沢真理

料理家

滝沢真理さんのレシピを見る

人気レシピランキング

レシピランキング

Special topics

今日の献立

和風れんこんバーグ

392kcal

にんじんとゆで卵のサラダ

15分
160kcal

玉ねぎの青のりスープ

10分
21kcal

献立カレンダー

オレンジページ 11/2号

NEW

2025年10月17日発売
（一部地域を除く）

★フライパンでもせいろでも、絶品蒸しおかず。クッキングシートの便利ワザも！★

【特別付録】
献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking

【特集内容】
・家族が喜ぶ味ばかり。極楽フライパン蒸しおかず
・じつはカンタン、しかもおいしい！せいろデビュー、しませんか？

詳細・購入はこちら

バックナンバー

オレンジページの新刊

書籍案内へ