主食アボカドポークジンジャー丼0(0件)更新日 2024/4/4#主食#洋食#ごはんもの#冬#たまねぎ#豚こま切れ肉#アボカド撮影 鈴木泰介フライパンに材料を全部入れ、火をつけたら5分で完成!の簡単丼ぶりです。しょうが焼きの甘辛味にアボカドとバターが意外なほど好相性。0(0件)更新日 2024/4/4費用目安約490円カロリー775kcal塩分4.1g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人市瀬 悦子料理家食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+具豚こま切れ肉180g玉ねぎの薄切り1/4個分アボカド(小・幅1cmの半月切り)1個たれしょうがのすりおろし1かけ分しょうゆ各2と1/2みりん各2と1/2片栗粉小さじ1/2温かいご飯適宜バター安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1フライパンにたれの材料を混ぜ、豚肉、玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。強火にかけ、煮立ったら中火にする。肉の色が変わって汁けがほとんどなくなるまで1分30秒ほど炒める。2アボカドを加えてさっと炒める。器2つにご飯を盛って具を等分にのせ、バター10gをちぎって等分にのせる。初出 オレンジページ 2019年7月号\ オレペAIが選んだ /「アボカドポークジンジャー丼」のおすすめ献立主食アボカドポークジンジャー丼775kcal副菜簡単おつまみ春巻き2種275kcal汁物新玉ねぎときぬさやのみそ汁44kcal主食アボカドポークジンジャー丼775kcal副菜こんにゃくの甘辛煮51kcal汁物かきたまコーンスープ123kcal主食アボカドポークジンジャー丼775kcal副菜こんにゃくの甘辛煮51kcal副菜にんじんのたらこ炒め105kcal主食アボカドポークジンジャー丼775kcal副菜白菜のしょうゆ漬け36kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜1PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー