材料を見る

副菜

れんこんのかば焼き風

0(0件)

更新日 2025/6/23

れんこんのかば焼き風
撮影 対馬一次

0(0件)

更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    102kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し!

      2人分
      • れんこん
        1
      • 焼きのり(全形)
        1/2
      • 片栗粉
        小さじ1
      • ごま油
        小さじ1
      • みりん
        大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        れんこんは皮をむいてすりおろす(水分が多い場合は、ざるに上げてかるく水けをきる)。ボールに入れ、片栗粉小さじ1を加えて混ぜる。

      2. 2

        のりを4等分に切り、1を1/4量ずつ、平らにのせる。

      3. 3

        フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、2を、のりの面を上にして並べ入れる。こんがりとしたら裏返し、みりん、しょうゆ、水各大さじ1を加え、とろりとするまでからめる。

      初出 Cooking 2006年12/2号

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容

          人気レシピランキング

            れんこんを使ったレシピ

            新着レシピ

            おすすめレシピ

            ホームレシピ野菜料理れんこんのかば焼き風

            レシピを作った人

            阿部 徳恵

            料理家

                人気レシピランキング

                  今日の献立

                  主菜

                  なすとチキンのフレッシュトマト煮

                  • 406kcal
                  汁物

                  フレッシュコーンスープ

                  • 119kcal
                  副菜

                  クリーミーマッシュポテト

                  • 252kcal

                  オレンジページ 8/17号

                  NEW

                  2025年08月01日発売
                  (一部地域を除く)

                  ★夏の料理はラク&おいしい中華で!冷ややっこバリエも。★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●素材も手順もショートカット! 究極シンプル夏中華 ●「きのう何食べた?」再現レシピあり! この夏読みたい!グルメ漫画大集合