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油揚げのなめたけ焼き

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更新日 2025/6/13

油揚げのなめたけ焼き
撮影 対馬一次

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更新日 2025/6/13

  • 普通

  • 費用目安

    約20円

  • カロリー

    75kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

梅村由美子

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • 油揚げ
        1枚
      • なめたけ（びん詰）
        大さじ4
      • ねぎ
        10cm

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        油揚げは角をずらして斜め半分に切り、袋状に開く。ねぎはみじん切りにし、なめたけと混ぜ合わせる。

      2. 2

        油揚げになめたけとねぎを等分に詰める。中火で熱した魚焼きグリル（またはオーブントースター）で2分ほど焼く。

      初出　Cooking 2006年9/2号

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