副菜油揚げのじゃこピザ0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#イタリア料理#おつまみ#冬#チーズ#油揚げ#長ねぎ#簡単#じゃこ撮影 対馬一次0(0件)更新日 2024/4/4かんたん費用目安約80円カロリー107kcal塩分0.5g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人長谷川よし子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋油揚げ1枚ちりめんじゃこ小さじ2ピザ用チーズ20gねぎのみじん切り3cm分安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1油揚げは横に6つに切り、もとの形になるように天板に並べる。ねぎ、ちりめんじゃこ、チーズをのせ、オーブントースターで8分ほど焼く。 初出 Cooking 2006年3月号＼ オレペAIが選んだ ／「油揚げのじゃこピザ」のおすすめ献立主食いかと青ねぎの黒酢あえ麺413kcal副菜油揚げのじゃこピザ107kcal汁物じゃがいもとにんじんのスープ89kcal主菜さばとプチトマトの香味煮20分351kcal副菜油揚げのじゃこピザ107kcal汁物わかめとかにかまのすまし汁20kcal主菜すき焼ききつねコロッケ414kcal副菜油揚げのじゃこピザ107kcal副菜ブロッコリーのしょうが酢オイルあえ53kcal主菜とうがんと手羽中の甘辛煮20分256kcal副菜油揚げのじゃこピザ107kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR齋藤 菜々子レンチンチーズリゾット風396kcal#リゾット#主食2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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413kcal
20分
