主菜ふわふわ鶏だんご0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#和食#肉料理#冬#たまねぎ#鶏ひき肉撮影 対馬一次よ～く練り混ぜてからゆでた鶏だんごは、ふっくらと柔らか。鶏肉のだしがきいた甘辛いあんにからめて。0(0件)更新日 2024/4/3普通20分費用目安約290円カロリー271kcal塩分2.0g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人白井操クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋たね鶏ひき肉250g玉ねぎのみじん切り1/2個分しょうがの絞り汁小さじ2酒大さじ3しょうゆ小さじ1塩少々ねぎの青い部分少々片栗粉酒みりんしょうゆ砂糖塩安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理20分1ボールにひき肉、酒大さじ3、しょうゆ小さじ1、塩少々を入れ、粘りが出るまで手で練り混ぜ、残りのたねの材料を加えてよく混ぜる。鍋に水4カップ強を入れて沸かし、大きめのスプーン2本で、たねを1/8量ずつすくってラグビーボール形に整え、落とし入れる。3～4分ゆでて取り出す（ゆで汁はとっておく）。2別の鍋に1のゆで汁1カップを入れて強火にかけ、煮立ったら酒、みりん、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ1、塩少々を加える。再び煮立ったら、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから加え、混ぜてとろみをつける。鶏だんごを戻し入れてからめ、器に盛り、ねぎをのせる。 （時間20分、1人分271kcal、塩分2.0g）レシピ掲載日 2001.11.17＼ オレペAIが選んだ ／「ふわふわ鶏だんご」のおすすめ献立主菜ふわふわ鶏だんご20分271kcal副菜キャベツの甘酢漬け60kcal汁物しし唐とねぎの和風スープ57kcal主菜ふわふわ鶏だんご20分271kcal副菜フライド切り干し14kcal汁物わかめとねぎのスープ39kcal主菜ふわふわ鶏だんご20分271kcal副菜フライド切り干し14kcal副菜白菜のしんの甘酢あえ33kcal主菜ふわふわ鶏だんご20分271kcal副菜れんこんのホットサラダ335kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜1PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツ0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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