副菜牛肉入りコールスロー0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#洋食#コールスロー#通年#セロリ#牛こま切れ肉#キャベツ撮影 大井一範たっぷりのキャベツに、甘辛く炒めた牛肉を汁ごとかけてドレッシング代わりに。ボリューム満点のサラダ。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約290円カロリー110kcal塩分1.1g※費用や栄養素は1/6量で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人長谷川佳子クックモード画面が暗くなりません材料4～6人分キャベツ1/3個牛こま切れ肉150gセロリ1/2本サラダ油砂糖しょうゆ塩こしょう酢安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1キャベツは幅3～4mmの細切りにして冷水にさらし、シャキッとしたらざるに上げて水けをきる。セロリは筋を取って斜め薄切りにする。器にキャベツとセロリを盛る。2フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、牛肉を入れてほぐしながら炒める。色が変わったら、砂糖、しょうゆ各大さじ2、塩、こしょう各少々を加えて全体にからめ、酢大さじ1と1/2を加えて火を止める。3牛肉が熱いうちに、キャベツとセロリの上から汁ごとかける。 （1人分110kcal 、塩分1.1g）レシピ掲載日 1999.3.2＼ オレペAIが選んだ ／「牛肉入りコールスロー」のおすすめ献立主菜タンドリーチキン444kcal副菜牛肉入りコールスロー110kcal汁物なすのみそ汁39kcal主菜キャベツとささ身の蒸し煮201kcal副菜牛肉入りコールスロー110kcal汁物鶏手羽と大ぶり野菜のけんちん汁風277kcal主菜鶏むねとエリンギのキムチ炒め171kcal副菜牛肉入りコールスロー110kcal副菜小松菜と鶏肉のごまあえ155kcal主食豚にらチリ丼604kcal副菜牛肉入りコールスロー110kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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