汁物きのこのみそ汁0(0件)更新日 2025/6/8#味噌汁#汁物#えのき#和食#簡単#低カロリー#秋撮影 山田広幸きのこのうまみとみそのこくが相性抜群。万能ねぎで、風味と彩りをプラスして。0(0件)更新日 2025/6/8かんたん費用目安約90円カロリー36kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋えのきだけ1袋万能ねぎ2本だし汁3と1/2カップみそ70g安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1えのきだけは根元を切ってほぐし、長さを半分に切る。万能ねぎは、長さ2cmの斜め切りにする。 2鍋にだし汁3と1/2カップを入れて中火にかけ、煮立ったらみそ70gを溶き入れる。えのきだけを加えてしんなりとするまでさっと煮る。椀に盛り、万能ねぎを散らす。 （1人分36kcal、塩分1.7g） レシピ掲載日 1996.7.17＼ オレペAIが選んだ ／「きのこのみそ汁」のおすすめ献立主菜鮭とじゃがいものみそ炒め20分325kcal副菜かぼちゃのごま煮ころがし159kcal汁物きのこのみそ汁36kcal主食さつまいもと豚肉のピラフ496kcal副菜クリーミーかぼちゃサラダ315kcal汁物きのこのみそ汁36kcal主菜白いんげん豆のカスレ532kcal副菜生カリフラワーのベーコンオイルがけ214kcal汁物きのこのみそ汁36kcal主菜キャベツとささ身の蒸し煮201kcal副菜きのことベーコンのソテー115kcal汁物きのこのみそ汁36kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食2PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ3PR重信 初江タコス風生春巻き204kcalおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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20分
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