主菜

豚肉のオーブン焼き

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更新日 2024/4/2

豚肉のオーブン焼き
撮影 飯田安国

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    526kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1/6量で算出しています。

レシピを作った人

加藤光子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    5~6人分
    • 豚ロース肉(とんカツ用)
      6枚
    • パン粉
      1/2カップ
    • にんにくのすりおろし
      1かけ分
    • パセリのみじん切り
      大さじ3
    • 溶かしバター
      60g
    • 小麦粉
      適宜
    • 適宜
    • こしょう
      適宜
    • サラダ油
      少々
    • 天板用のバター
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      パン粉、にんにく、パセリをボールに合わせます。天板に薄くバターを塗り、オーブンは200℃に温めておきます。
    2. 2
      豚肉は包丁の先で全体をとんとんとかるくたたき、両面に塩、こしょうをふってから、片面に小麦粉を薄くはたきます。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、小麦粉をつけた面から先に入れて、両面にかるく焼き色をつけます。
    3. 3
      焼いた豚肉を、小麦粉をつけた面を上にして天板にのせ、合わせたパン粉をふります。指で押して落ち着かせてから、溶かしバターを回しかけ、オーブンの上段で、パン粉が香ばしく色づくまで焼きます。 (1人分526kcal)

    レシピ掲載日 1994.7.17

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