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主食

ごぼうとベーコンのきんぴら風の炒飯

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更新日 2024/4/2

ごぼうとベーコンのきんぴら風の炒飯
撮影 青山紀子

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    372kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

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      1人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ごぼうとベーコンのきんぴら風50gは食べやすいように短く切る。赤唐辛子1本は水につけてもどし、へたと種を取り除いて小口切りにする。
      2. 2
        中華鍋を熱してサラダ油大さじ1/2を入れ、ねぎのみじん切り大さじ1を入れて弱火で香りよく炒める。ごぼうとベーコンのきんぴら風(940502-25)とご飯150g、赤唐辛子を加え、強火でほぐすように炒めてしょうゆ、塩各少々で調味する。最後に白いりごま小さじ1を加えて混ぜ合わせる。 (372kcal)

      レシピ掲載日 1994.4.17

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            大庭 英子

            料理家

                料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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                  今日の献立

                  主菜

                  鶏むねとなすの南蛮漬け

                  • 345kcal
                  汁物

                  かぼちゃともやしのみそ汁

                  • 82kcal
                  副菜

                  じゃがいもののりがけ

                  • 10分
                  • 68kcal

                  オレンジページ 8/17号

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