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春菊と焼きしいたけのあえもの

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更新日 2025/6/7

春菊と焼きしいたけのあえもの
撮影 山田広幸

香り高い春菊と風味たっぷりの焼きしいたけの、あっさりあえもの。レモン汁をきかせて、さっぱりと。

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更新日 2025/6/7

  • 普通

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    15kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

臼田幸世

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      材料

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      4人分
      • 春菊
        1
      • 生しいたけ
        1パック1パック約100g相当
      • レモン汁
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ1
      • うま味調味料
        少々
      • 少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        春菊は塩少々を入れた熱湯に入れて堅めにゆでる。ゆだったら冷水にとってさまし、かるく絞って水けをきり、長さ3~4cmに切る。

      2. 2

        生しいたけは石づきを切り落とす。焼き網を熱し、しいたけをのせて、弱めの中火で両面とも香ばしく焼き、軸のほうから手で裂く。

      3. 3

        ボールに、レモン汁、しょうゆ、うま味調味料を合わせ、春菊としいたけを入れて、全体をよく混ぜ合わせる。
        15kcal(1人分)

      レシピ掲載日 1990.3.2

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