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パリパリに焼いたワンタンの皮を、白身魚の刺し身に散らしたサラダ仕立て。おもてなしにもおすすめ。
主材料：鯛
こっくりした白みその風味は、くせのないヒレ肉などと相性抜群。
主材料：牛肉 味噌
シャキシャキと歯ごたえのよいグリーンサラダ。クレソンのほろ苦さとラディッシュの辛みがアクセント。
主材料：レタス クレソン
「思い立ったらすぐ食べたい！」を叶える、味しみチャーシュー。電子レンジで加熱後、そのまま30分おいて余熱で味をなじませ、煮汁にとろみをつけた甘辛だれをたっぷりとかけます。ツンとした辛みのきざみ山わさびがアクセ…
主材料：鶏むね肉 大葉
いちご＆バナナがとろーりジャムのように! バターの塩けと練乳の甘さが絶妙にマッチ。
主材料：いちご コンデンスミルク バナナ
炒めたなすとフレッシュ野菜を合わせた、さわやかサラダ。
主材料：ツナ缶 なす たまねぎ
ピリ辛のキムチとこくのあるチーズの組み合わせが最高！ おつまみにもおすすめの、やみつきになるおいしさです。
主材料：豚薄切り肉 チーズ キムチ
主材料：油揚げ レタス チーズ
韓国風焼き肉の定番中の定番！ 肉とキムチをレタスや春巻きの皮で巻いて食べる、サラダ感覚の焼き肉です。
主材料：豚バラ肉 キムチ レタス
マヨネーズに粉チーズを加えて、こくのあるおいしさに。カリカリのベーコンとバゲットで歯ざわりもよく。
主材料：レタス べーコン
たっぷりのレタスに、ツナと塩昆布のうまみを加えました。サラダ感覚でめしあがれ！
主材料：ツナ缶 レタス
ピリッと辛いえびと青梗菜が卵の中からごろっと出てきます。プリプリのえびと青梗菜の歯ごたえを楽しんで。
主材料：卵 えび 青梗菜
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