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さわやかな香りと彩りが料理のアクセントに。香り成分には、殺菌、防腐作用もあります。
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発酵食品の納豆をたっぷりのせたそうめんはスタミナ満点。しそとしば漬けで後味はさっぱり。卵と混ぜていただきます。
青じそのさわやかな風味と、ごまの香ばしさをあつあつのご飯に混ぜこみました。
甘辛く煮たなまり節を温かいご飯にさっくりと混ぜ合わせるだけ。青じそを添えて、香りよく。
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シャキッとしたわさびの食感が、牛肉と相性抜群。たっぷりのせて、どうぞ。
粒感がしっかりした福岡県産の「元気づくし」には、汁ものやあんかけがぴったりです。
温かいご飯に材料を混ぜ合わせるだけ！ 梅のさわやかな酸味と、青じその香りが食欲をそそります。
パクッと食べられるミニサイズの焼きおにぎり。ピリ辛だれがこんがり香ばしくなるまで焼いて。
七草は全部そろっていなくてもＯＫ。冷蔵庫の残り物を利用しても。
青じそに塩をふって一晩おけば、香りのいい漬けもののでき上がり。炊きたてのご飯にのせてめしあがれ。
青じそやねぎがさわやかに香るぺペロンチーノ。あっさりしていて、お酒のあとにも喜ばれます。
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簡単ビリヤニ風炊き込みご飯
ベビーリーフと牛肉のレモンしょうゆサラダ
あさりと鶏もも肉のフライパンパエリア
ゴロゴロミネストローネ
パラパラ炒めピラフ
チキンの香草焼き
菜の花とサーモンのカルボナーラ
カリフラワーと鶏胸肉のクミンヨーグルト炒め
トマトとたこ、じゃがいものバジル炒め
ガーリックゆずシュリンプ
魚介と鶏だんごの寄せ鍋
チャプチェ
焼きとりとカラフル野菜の串焼き
基本のオムライス
チキン南蛮
いちごジャム
そら豆の塩ゆで
キーマカレー
豚の角煮
タンドリーチキン
えびとマッシュルームのアヒージョ
アボカドとトマトのサラダ
プレーンクッキー
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