「乾物」のレシピ486選

豚肉とレタスのくしゅっとロール〜たっぷりかつお節のっけ〜

• 275kcal

油揚げとミニトマトのみそ汁

• 37kcal

おかか枝豆チーズおにぎり

• 393kcal

ほろほろブロッコリーとクリームチーズのおかかあえ

• 202kcal
• 約160円

ズッキーニのおかかサラダ

• 16kcal
• 約190円

豚ときのこのトマト酸辣湯

• 431kcal
• 約540円

高野豆腐となめこの卵とじ

• 20分
• 190kcal
• 約90円

切り干し大根と豚ひき肉の台湾風卵焼き

• 15分
• 327kcal
• 約120円

さつまいものおかかまぶし

• 15分
• 124kcal
• 約140円

水菜とひじきのしょうが煮びたし

• 22kcal
• 約90円

中華おこわ風炊き込みご飯

• 437kcal
• 約290円

豚肉ときくらげの卵炒め

• 802kcal
• 約460円

ポン酢風味の豆腐ハンバーグ

• 394kcal
• 約340円

ひじきのしょうが煮

• 36kcal

ピーマンの梅おかかあえ

• 30kcal
• 約130円

フライド切り干し

• 14kcal

冷しゃぶと万ねぎの黄身だしじょうゆ

• 274kcal
• 約350円

自家製『煎り酒』

• 約300円

じゃことおかかのキャベせんサラダ

• 50kcal
• 約210円

レンチンオクラのおかかのせ

• 37kcal
• 約100円

ミックスきのこと牛肉のバターしょうゆパスタ

• 568kcal
• 約490円