close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

ねぎ塩たらこやっこ

そのままご飯にのっけてもおいしい！

料理：

撮影： 鈴木泰介

ねぎ塩たらこやっこ

材料 （2人分）

  • 絹ごし豆腐　1丁（約300g）
  • 〈ねぎ塩たらこ〉
  • 　たらこのほぐし身　大さじ1と1/2
  • 　ねぎのみじん切り　1/5本分（約大さじ2）
  • 　ごま油　小さじ2

熱量 141kcal（1人分） 塩分 0.6g（1人分）

作り方

  • 豆腐は横半分に切って器に盛る。ねぎ塩たらこの材料を混ぜ、豆腐に等分にのせる。

レシピ掲載日： 2020.3.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

冷奴を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2023年03月31日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ4/17号

最新号

2023年4月01日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

hontoで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
3/14～4/4

健康系オイル配合のカップ入りスープ「MCT SOUP」2種をプレゼント！

  • #食
もっと見る

野菜のススメ

腸活部net
パナソニック特設ページ
ジュニア料理選手権
オーダーブック＆カレンダーmiotto

食材からレシピを探す

食材一覧を見る