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ねぎ塩たらこやっこ

そのままご飯にのっけてもおいしい!

料理:

撮影: 鈴木泰介

材料 (2人分)

  • 絹ごし豆腐 1丁(約300g)
  • 〈ねぎ塩たらこ〉
  •  たらこのほぐし身 大さじ1と1/2
  •  ねぎのみじん切り 1/5本分(約大さじ2)
  •  ごま油 小さじ2

熱量 141kcal(1人分) 塩分 0.6g(1人分)

作り方

  • 豆腐は横半分に切って器に盛る。ねぎ塩たらこの材料を混ぜ、豆腐に等分にのせる。

レシピ掲載日: 2020.3.2

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