副菜

ねぎ塩たらこやっこ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 鈴木泰介

そのままご飯にのっけてもおいしい!

(件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    141kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 絹ごし豆腐
    1
  • 〈ねぎ塩たらこ〉

    • たらこのほぐし身
      大さじ1と1/2
    • ねぎのみじん切り
      1/5本分約大さじ2
    • ごま油
      小さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    豆腐は横半分に切って器に盛る。ねぎ塩たらこの材料を混ぜ、豆腐に等分にのせる。

初出 オレンジページ 2020年3月号