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生クリームを使うと、煮る時間が短くてもリッチな味わいに。カレー粉のスパイシーな香りが食欲をそそります。
料理: 大庭英子
撮影: 竹内章雄
材料 (2人分)
熱量 407kcal(1人分)
塩分 1.5g(1人分)
作り方
帆立ては両面に塩、こしょう各少々をふる。エリンギは根元を少し切って長さを半分に切り、さらに縦4等分に切る。玉ねぎは横半分に切り、さらに縦3等分に切る。
帆立てに小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油大さじ1を弱めの中火で熱し、帆立てを入れて両面をさっと焼きつける。エリンギ、玉ねぎを加えて弱火で2~3分炒め、カレー粉をふって炒め合わせる。
白ワインをふり、ふたをして1~2分蒸し煮にする。生クリームを加えて弱めの中火で温まるまで煮て、塩、こしょう各適宜で味をととのえ、器に盛る。
レシピ掲載日: 2018.5.17
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