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熱量 152kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
レタスは一口大にちぎってから冷水に5分ほどさらし、シャキッとさせる。小さめの器に、ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。レタスの水けをよくきり、ボールに入れる。ツナを缶汁をきって加え、ドレッシングを回しかけて全体をあえ、器に盛る。
レシピ掲載日： 2010.9.17
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