韓国風のり弁
いつもののり弁に、ごま油とごまをプラス。簡単なアレンジで、いきなり韓国風なおいしさに。
料理： 李映林
撮影： 中村あかね
- 熱量 262kcal（1人分）
- 塩分 0.1g（1人分）
材料 （1人分）
- 温かいご飯 茶碗1杯分（150g）
- 焼きのり（全形） 1/4枚
- 白いりごま 適宜
- ごま油 しょうゆ
作り方
のりはさっとあぶり、半分に切る。
ご飯の1/2量に、のり1切れをのせ、ごま油、しょうゆ各少々、ごまをふる。残りのご飯を広げて同様にのりをのせ、ごま油、しょうゆ各少々、ごまをふる。
（262kcal、塩分0.1g）
（262kcal、塩分0.1g）
レシピ掲載日：2011.1.18
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