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主菜

羽根つき餃子

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更新日 2025/6/20

羽根つき餃子
撮影 尾田学

カリッ、パリッの食感がくせになる逸品。

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更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約450円

  • カロリー

    363kcal

  • 塩分

    2.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

重信 初江

料理家

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料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。

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材料

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2人分
  • 豚ひき肉
    100g
  • 餃子の皮
    16
  • キャベツの葉(大)
    3
  • ザーサイ(びん詰)
    25g
  • たね用

    • オイスターソース
      小さじ1
    • 小さじ1
    • ごま油
      小さじ1/2
    • こしょう
      少々
  • 小さじ1/4
  • 小麦粉
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ2
  • しょうゆ
    適宜
  • 適宜
  • ラー油
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    キャベツはしんを取らずにみじん切りにしてボールに入れる。塩小さじ1/4を加えて混ぜ、10分ほどおいて水けをしっかりと絞る。ザーサイはみじん切りにする。

  2. 2

    たねを作る。ボールにひき肉、キャベツ、ザーサイとたね用の材料を入れ、手でよく練り混ぜる。餃子の皮の縁にぐるりと水をつけ、真ん中にたねの1/16量をのせる。手前から半分に折り、左端から5つ~6つひだを寄せて口をしっかりと閉じる。残りも同様に包む。小さめの器に小麦粉大さじ1、水2/3カップを混ぜ合わせて水溶き小麦粉を作る。

  3. 3

    フライパンにごま油小さじ1を強めの中火で熱し、餃子を並べ入れる。水溶き小麦粉をもう一度混ぜて回し入れ、ふたをして弱めの中火で2~3分蒸し焼きにする。水けが少なくなってきたらふたを取り、水けがほとんどなくなるまで、さらに1~2分焼く。ごま油小さじ1を回し入れ、餃子を少し持ち上げてみて、底にこんがりと焼き色がついていたら、器に盛る。しょうゆ、酢、ラー油各適宜を混ぜ合わせ、餃子をつけていただく。

初出 オレンジページ 2005年11/2号

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