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材料 (2人分)
熱量 146kcal(1人分)
塩分 2.7g(1人分)
作り方
れんこんは皮をむいて幅1cmの半月切りにし、さっと洗って水けを拭く。
鍋にだし汁とれんこんを入れて中火にかけ、煮立ったら酒大さじ1、みりん大さじ2、砂糖大さじ1/2、しょうゆ大さじ2を加えて混ぜる。再び煮立ったらふたをして4~5分、鍋をときどき揺すりながら煮る。ふたを取って、汁けがなくなるまで混ぜながら煮て、削り節を加えて全体にまぶす。
レシピ掲載日: 2004.9.17
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