汁物

トマト&エッグスープ

0(0件)

更新日 2024/4/3

トマト&エッグスープ
撮影 白根正治

トマトのビタミンが肌のうるおいをキープ。寒い朝にも元気をくれそう。

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    97kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

藤平 聞子

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 材料と「作り方」参照

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      玉ねぎ1個はくし形に切る。卵1個は割りほぐしておく。
    2. 2
      鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを透き通るまで炒めて、ホールトマト缶詰(400g入り)を汁ごと加えてひと炒めし、水3カップと鶏ガラスープの素大さじ2を加える。沸騰したらアクを取って、溶き卵を流し入れる。パセリのみじん切りや、パルメザンチーズ各適宜を好みで散らす。 (1人分97kcal、塩分1.9g)

    レシピ掲載日 2000.11.17

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          トマト缶を使ったレシピ

          トマトスープのレシピ

          レシピを作った人

          藤平 聞子

          料理家

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              豚肉と小松菜のしゃぶしゃぶ

              • 326kcal
              副菜

              大根とかにかまのマヨサラダ

              • 93kcal
              副菜

              こんにゃくの甘辛煮

              • 51kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る