調理時間
熱量 63kcal(1人分)
塩分 0.5g(1人分)
いんげんはへたと筋を取り、長さを半分に切って塩少々をふる。手でかるくもみ、ざるにのせて熱湯を回しかける。ベーコンは幅3cmに切る。
フライパンを熱し、弱火でベーコンをじっくり炒めて脂を出す。カリカリになったらいんげんを加えて炒め合わせ、塩、こしょう各少々で調味する。
(時間10分 塩分1人分0.5g 熱量1人分63kcal)
レシピ掲載日: 1998.3.17
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