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アスパラガスのベーコン巻き

グリーンアスパラをベーコンで巻き、レンジへ入れて、手軽にもう一品。レモンを絞って、めしあがれ。

料理:

撮影: 鈴木雅也

アスパラガスのベーコン巻き

材料 (1人分)

  • アスパラガス 3本
  • ベーコンの薄切り(細めのもの) 3枚
  • レモン 1/4個

熱量 238kcal(1人分)

作り方

  • アスパラガスは半分に切り、根元を切って、下のほうは皮をむき、半分に切ったベーコンで巻く。

  • 耐熱皿にペーパータオルを敷き、1.をのせてラップをかけ、レンジ強で1分15~30秒加熱。レモンを絞っていただく。
    (1人分238Kcal)

レシピ掲載日: 1990.4.17

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