• レシピ
  • 暮らし
  • 美容
  • ヘルスケア
    • 鏡リュウジの12星座占い
    • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
  • オレペエディター
  • 漫画
  • レシピTOP
  • 料理のきほん
  • 献立カレンダー
オレペAI検索
0
0
Header Logo
  • 献立カレンダー
  • AIレシピ検索
Recipe
レシピ
LifeStyle
暮らし
Beauty
美容
Healthcare
ヘルスケア
Comics
漫画
Blog
オレペエディター
  • 鏡リュウジの12星座占い
  • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
  • オレペデイリー
  • オレンジページの本
  • イベント
  • プレゼント
  • 買う
  • こどもオレンジページ

公式SNS

  • X
  • Instagram
  • LINE
  • Pinterest
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

お問い合わせ

 

オレンジページnet
  • CONTENTS

    • レシピ
    • 暮らし
    • 美容
    • ヘルスケア
    • 占い
      • 鏡リュウジの12星座占い
      • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
    • オレペエディター
    • 漫画
  • SERVICE

    • オレンジページの本
    • オレンジページメンバーズ
    • オレンジページ shop
    • コトラボ
    • ウェルビーイング100
    • こどもオレンジページnet
    • オレンジページの学校
  • ABOUT

    • コンプライアンス
    • オレンジページのブランドパーパス
    • 利用規約・推奨環境
    • プライバシーポリシー
    • ご意⾒・お問い合わせ
    • よくあるご質問
  • COMPANY

    • コーポレートサイト
    • 会社情報
    • 採⽤情報
    • プレスリリース
    • コンプライアンス相談窓⼝
    • 広告のご案内

公式SNS

  • X
  • Instagram
  • LINE
  • Pinterest
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

Copyright© The Orangepage Inc. All Rights Reserved.

材料を見る

主食

麻婆鶏丼

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • #ごはんもの
  • #主食
  • #鶏むね肉
  • #生姜
  • #長ねぎ
  • #にら
  • #中華料理
  • #冬
撮影 柿崎真子

麻婆豆腐の豆腐を鶏肉に替えてボリュームアップ! ご飯にのせて、豪快にめしあがれ。

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約530円

  • カロリー

    633kcal

  • 塩分

    3.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

  • 印刷
  • おすすめの献立

レシピを作った人

コウ ケンテツ

料理家

  • Instagram
  • Instagram

食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • 鶏胸肉
    1枚※(約250g)
  • ねぎ
    10cm
  • にら
    2※~3本
  • しょうが
    1かけ
  • にんにく
    1かけ
  • 豆板醤
    大さじ1/2
  • A

    • みそ
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • 酒
      大さじ2
  • 温かいご飯 茶碗
    2杯分※(約300g)
  • サラダ油
    大さじ1
  • 片栗粉
  • 好みでラー油
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    鶏肉は一口大のそぎ切りにする。ねぎはみじん切りにする。にらは小口切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、しょうが、にんにく、豆板醤を入れて炒める。香りが立ってきたら、水1カップとAを入れて煮立たせる。

  3. 3

    鶏肉に片栗粉を薄くまぶし、【2】のフライパンに入れ、ときどき混ぜながら3~4分煮る。ねぎとにらを加え、ひと煮して火を止める。器にご飯を盛って鶏肉をのせ、好みでラー油適宜を回しかける。

レシピ掲載日 2013.9.17

 

 

\ オレペAIが選んだ /
「麻婆鶏丼」の
おすすめ献立

主食

麻婆鶏丼

  • 633kcal
副菜

ほうれん草とのりのめんつゆあえ

  • 17kcal
汁物

なめこと豆腐のスープ

  • 60kcal
主食

麻婆鶏丼

  • 633kcal
汁物

えのきと豆腐のみぞれ汁

  • 89kcal
汁物

はんぺんとのりのすまし汁

  • 19kcal
主食

麻婆鶏丼

  • 633kcal
副菜

白いんげん豆と ツナのサラダ

  • 252kcal
副菜

まるごとピーマンのレンチンびたし

  • 27kcal
主食

麻婆鶏丼

  • 633kcal
副菜

ガーリックベイクドポテト

  • 496kcal

新着レシピ

上田 淳子

なすとチキンのフレッシュトマト煮

  • 406kcal
  • 約330円
  • #煮もの
  • #主菜

市瀬 悦子

なすとひき肉のチーズケチャップ炒め

  • 505kcal
  • 約410円
  • #炒めもの
  • #主菜

菱田 アキラ

菱田屋のよだれ鶏

  • 788kcal
  • 約650円
  • #肉料理
  • #主菜

小林 まさみ

ズッキーニのおかかサラダ

  • 16kcal
  • 約190円
  • #サラダ
  • #副菜

藤井 恵

そら豆の素揚げ

  • 116kcal
  • 約220円
  • #揚げもの
  • #副菜

小田 真規子(スタジオナッツ)

鶏ごまつくねとアスパラのソテー

  • 246kcal
  • 約350円
PR

栗原 心平

バーベキューグリルステーキ

    • #ステーキ
    • #主菜
    PR

    栗原 心平

    れんこんのシャキシャキきんぴら

      • #野菜料理
      • #副菜
      PR

      栗原 心平

      豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル

        • #ローストポーク
        • #主菜
        PR

        栗原 心平

        なすの香味漬け

          • #野菜料理
          • #副菜

          おすすめレシピ

          PR

          重信 初江

          鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮

          • 574kcal
          • #クリームシチュー
          • #主菜
          PR

          重信 初江

          メキシカンシーザーズサラダ

          • 268kcal
          • #シーザーサラダ
          • #副菜
          PR

          武蔵 裕子

          パプリカとチーズのカラフルサラダ

            • #サラダ
            • #副菜
            PR

            新谷 友里江

            グラスブーケサラダ

            • 97kcal
            • #サラダ
            • #副菜
            PR

            武蔵 裕子

            豚こまだんごのこっくり煮

              • #肉料理
              • #主菜
              PR

              坂田 阿希子

              イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ

                • #おつまみ
                • #副菜
                PR

                重信 初江

                豚肩ロース肉のはちみつロースト

                • 370kcal
                • #肉料理
                • #主菜
                PR

                武蔵 裕子

                黄金風味のチーズタッカルビ風

                  • #タッカルビ
                  • #主菜
                  PR

                  坂田 阿希子

                  豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え

                    • #ポークソテー
                    • #主菜
                    PR

                    坂田 阿希子

                    ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き

                      • #スイーツ
                      • #洋食

                      おすすめメニュー

                      • 和食

                        • 肉じゃが
                        • 生姜焼き
                        • 唐揚げ
                        • 豚汁
                        • すき焼き
                      • 洋食

                        • ハンバーグ
                        • ナポリタン
                        • ポトフ
                        • ローストビーフ
                        • カルボナーラ
                      • 中華料理

                        • 餃子
                        • 回鍋肉
                        • チンジャオロースー
                        • シュウマイ
                        • 油淋鶏
                      • 韓国料理

                        • プルコギ
                        • キムチ鍋
                        • チーズタッカルビ
                        • チョレギサラダ
                        • チゲ鍋

                      おすすめ食材

                      • 肉

                        • 鶏もも肉
                        • ひき肉
                        • 鶏ささみ
                        • ホルモン
                        • 鶏むね肉
                      • 魚介

                        • マグロ
                        • イカ
                        • ムール貝
                        • カツオ
                        • たら
                      • 野菜

                        • なす
                        • キャベツ
                        • 小松菜
                        • さつまいも
                        • きゅうり
                      • その他の食材

                        • 厚揚げ
                        • 豆腐
                        • おから
                        • 納豆
                        • 豆乳
                      レシピ検索

                      今日の献立
                      Today’s menu

                      献立カレンダー

                      ホームレシピ主食麻婆鶏丼

                      レシピを作った人

                      コウ ケンテツ

                      料理家

                      • Instagram
                      • Instagram

                      食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

                      質問

                        このレシピについて質問する

                        ニックネーム
                        質問内容

                        Special topics

                        • PR

                          PR【無料ご招待・リアル参加】キッコーマン ホームクッキングmeeting ヤミーさんと夏の親子しょうゆ料理教室~世界で活躍するしょうゆを知ろう

                        • PR

                          スチームオーブンレンジ「ビストロ」のおまかせメニュー

                        • PR

                          PR【無料ご招待】〈酸っぱい〉の世界を学ぼう! 親子で楽しむ 夏休み科学教室~supported by扶桑化学工業~

                        • PR

                          忙しい日こそスチームオーブンレンジ ビストロにおまかせ。 「おいしい」が毎日、気軽に作れる!

                        Special topics

                        • PR

                          PR【無料ご招待・リアル参加】キッコーマン ホームクッキングmeeting ヤミーさんと夏の親子しょうゆ料理教室~世界で活躍するしょうゆを知ろう

                        • PR

                          スチームオーブンレンジ「ビストロ」のおまかせメニュー

                        • PR

                          PR【無料ご招待】〈酸っぱい〉の世界を学ぼう! 親子で楽しむ 夏休み科学教室~supported by扶桑化学工業~

                        • PR

                          忙しい日こそスチームオーブンレンジ ビストロにおまかせ。 「おいしい」が毎日、気軽に作れる!

                        オレンジページ 7/2号増刊

                        NEW

                        2025年06月17日発売
                        (一部地域を除く)

                        ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

                        詳細・購入はこちら
                        バックナンバー

                        オレンジページ 7/2号増刊

                        NEW

                        2025年06月17日発売
                        (一部地域を除く)

                        ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

                        詳細・購入はこちら
                        バックナンバー

                        オレンジページの新刊

                        • オレンジページ 7/3号増刊

                        • オレンジページ 7/2号

                        • オレンジページ 7/2号増刊

                        • オレンジページsimple7-8月

                        書籍案内へ

                        オレンジページの新刊

                        • オレンジページ 7/3号増刊

                        • オレンジページ 7/2号

                        • オレンジページ 7/2号増刊

                        • オレンジページsimple7-8月

                        書籍案内へ
                        レビュー
                        Review
                        0(0件)

                          レビューを投稿する

                          評価
                          ニックネーム
                          レビュー本文

                          今日の献立

                          主食

                          スピーディキーマカレー

                          • 319kcal
                          副菜

                          プチトマトのマリネ

                          • 109kcal
                          副菜

                          オクラのピクルス

                          • 22kcal
                          献立カレンダー