材料を見る

副菜

ズッキーニのグリル焼き

0(0件)

更新日 2025/6/5

ズッキーニのグリル焼き
撮影 尾田学

シンプルにグリルで焼いたら、マヨネーズをかけてこくをプラス。

0(0件)

更新日 2025/6/5

  • かんたん

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    104kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

  • Instagram
  • Instagram

東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • ズッキーニ
    1
  • マヨネーズ
    2〜3
  • 粗びき黒こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ズッキーニは縦4等分に切り、水で洗って水けを拭く。

  2. 2

    グリルを中火で熱してズッキーニを入れ、ときどき返しながら8~10分焼く。器に盛ってマヨネーズ大さじ2~3をかけ、粗びき黒こしょう適宜をふる。

初出 オレンジページ 2005年6/17号

レビュー
Review
0(0件)

    レビューを投稿する

    評価
    ニックネーム
    レビュー本文

    質問

      このレシピについて質問する

      ニックネーム
      質問内容

      人気レシピランキング

        ズッキーニを使ったレシピ

        新着レシピ

        おすすめレシピ

        ホームレシピ野菜料理ズッキーニのグリル焼き

        レシピを作った人

        夏梅 美智子

        料理家

        • Instagram
        • Instagram

        東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

        人気レシピランキング

          今日の献立

          主菜

          豚肉ともやしの梅レンジ蒸し

            副菜

            トマトの辛ナムル

            • 98kcal
            主菜

            厚揚げのじゃこチーズ焼き

            • 15分
            • 297kcal

            オレンジページ 8/2号

            NEW

            2025年07月17日発売
            (一部地域を除く)

            ★今年の夏も、ラクにおいしく、麺三昧!下半期の開運アクションも。★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●とにかくラク!も、新味も!今年のそうめん、どう食べる? ●正しい知識と最新グッズがあれば安心!灼熱時代の熱中症対策2025