副菜

ズッキーニのグリル焼き

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 尾田学

シンプルにグリルで焼いたら、マヨネーズをかけてこくをプラス。

(件)

更新日 2025/6/5

  • かんたん

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    104kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • ズッキーニ
    1本
  • マヨネーズ
    2〜3
  • 粗びき黒こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ズッキーニは縦4等分に切り、水で洗って水けを拭く。

  2. 2

    グリルを中火で熱してズッキーニを入れ、ときどき返しながら8～10分焼く。器に盛ってマヨネーズ大さじ2～3をかけ、粗びき黒こしょう適宜をふる。

初出　オレンジページ 2005年6月号