汁物きゅうりとお餅のスパイシースープ0(0件)更新日 2024/4/3#汁物#洋食#スープ・汁物#夏#チーズ#きゅうり#餅撮影 武井メグミ香ばしく焼いたお餅を洋風スープに浮かべていただきます。仕上げに粉チーズとこしょうをたっぷりとふって。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安-カロリー226kcal塩分1.4g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人小田 真規子(スタジオナッツ)料理家栄養士料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は10クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+「作り方」参照安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1きゅうり2本は縦半分に切って種を取り、長さを約4等分に切る。2切り餅2個はそれぞれ2つ~3つに切り、オーブントースターでこげ色がつくまで焼く。3バター大さじ1と5mm角に切ったにんにく1/2かけ分を鍋に入れ、中火にかける。香りが出てきたらきゅうりを加えて炒める。4全体にバターが回ったら、水2カップに洋風スープの素(チキン・顆粒)大さじ1/2を溶いたものを注ぐ。煮立ったら弱火にして2~3分煮、切り餅を加えてさらに2~3分煮る。5器に盛り分け、粉チーズ大さじ3、粗びき黒こしょう小さじ1/2を等分にかける。 (1人分226kcal、塩分1.4g)レシピ掲載日 2002.6.17\ オレペAIが選んだ /「きゅうりとお餅のスパイシースープ」のおすすめ献立主菜なすとモッツァレラのミートグラタン356kcal副菜たたききゅうりの梅肉ツナドレッシング170kcal汁物きゅうりとお餅のスパイシースープ226kcal主菜めかじきのソテー トマトソースかけ15分219kcal副菜しし唐くるくるチーズ春巻き汁物きゅうりとお餅のスパイシースープ226kcal主菜ズッキーニガレット副菜青梗菜とじゃこの炒めもの86kcal汁物きゅうりとお餅のスパイシースープ226kcal主菜豚こまともやしのしょうゆ炒め292kcal副菜和風マカロニサラダ234kcal汁物きゅうりとお餅のスパイシースープ226kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜2PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー