副菜
シャキシャキポテトのかにマヨサラダ
更新日 2025/7/15

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材料
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- じゃがいも4個
- にんじん1/2本
- かに(缶詰・100g入り)1缶
- 三つ葉1/2束
- 塩大さじ1
- マヨネーズ大さじ3と1/2
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
じゃがいも、にんじんはともに皮をむき、幅3~4mmの棒状に切る。かには缶汁をきる。三つ葉は根元を切り、長さ3cmに切る(飾り用に少し取り分けておく)。
- 2
鍋ににんじんと、水5カップ、塩大さじ1を入れて強火にかける。沸騰したらじゃがいもを加え、20秒ほどゆでて水けをきり、さます。
- 3
ボールにかにを入れ、マヨネーズ大さじ3と1/2、こしょう少々を混ぜる。じゃがいも、にんじん、三つ葉を加えてあえ、器に盛る。好みでマヨネーズ少々をかけ、飾り用の三つ葉をのせる。
(1人分173kcal、塩分0.8g)
レシピ掲載日 2001.1.17
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