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副菜

シャキシャキポテトのかにマヨサラダ

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更新日 2025/7/15

シャキシャキポテトのかにマヨサラダ
撮影 木村拓

さっとゆでた歯ざわりのいいポテトが新しいおいしさ! 三つ葉の香りがさわやかです。

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更新日 2025/7/15

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    173kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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      材料

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      4人分
      • じゃがいも
        4
      • にんじん
        1/2
      • かに(缶詰・100g入り)
        1
      • 三つ葉
        1/2
      • 大さじ1
      • マヨネーズ
        大さじ3と1/2
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        じゃがいも、にんじんはともに皮をむき、幅3~4mmの棒状に切る。かには缶汁をきる。三つ葉は根元を切り、長さ3cmに切る(飾り用に少し取り分けておく)。

      2. 2

        鍋ににんじんと、水5カップ、塩大さじ1を入れて強火にかける。沸騰したらじゃがいもを加え、20秒ほどゆでて水けをきり、さます。

      3. 3

        ボールにかにを入れ、マヨネーズ大さじ3と1/2、こしょう少々を混ぜる。じゃがいも、にんじん、三つ葉を加えてあえ、器に盛る。好みでマヨネーズ少々をかけ、飾り用の三つ葉をのせる。
        (1人分173kcal、塩分0.8g)

      レシピ掲載日 2001.1.17

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