副菜
シャキシャキポテトのかにマヨサラダ
更新日 2025/7/15
撮影 木村拓
さっとゆでた歯ざわりのいいポテトが新しいおいしさ！ 三つ葉の香りがさわやかです。
更新日 2025/7/15
普通
- 費用目安
約170円
- カロリー
173kcal
- 塩分
0.8g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
4人分
- じゃがいも4個
- にんじん1/2本
- かに（缶詰・100g入り）1缶
- 三つ葉1/2束
- 塩大さじ1
- マヨネーズ大さじ3と1/2
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
じゃがいも、にんじんはともに皮をむき、幅3～4mmの棒状に切る。かには缶汁をきる。三つ葉は根元を切り、長さ3cmに切る（飾り用に少し取り分けておく）。
- 2
鍋ににんじんと、水5カップ、塩大さじ1を入れて強火にかける。沸騰したらじゃがいもを加え、20秒ほどゆでて水けをきり、さます。
- 3
ボールにかにを入れ、マヨネーズ大さじ3と1/2、こしょう少々を混ぜる。じゃがいも、にんじん、三つ葉を加えてあえ、器に盛る。好みでマヨネーズ少々をかけ、飾り用の三つ葉をのせる。
（1人分173kcal、塩分0.8g）
レシピ掲載日 2001.1.17