• レシピ
  • 暮らし
  • 美容
  • ヘルスケア
    • 鏡リュウジの12星座占い
    • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
  • オレペエディター
  • 漫画
  • レシピTOP
  • 料理のきほん
  • 献立カレンダー
オレペAI検索
0
0
Header Logo
  • 献立カレンダー
  • AIレシピ検索
Recipe
レシピ
LifeStyle
暮らし
Beauty
美容
Healthcare
ヘルスケア
Comics
漫画
Blog
オレペエディター
  • 鏡リュウジの12星座占い
  • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
  • オレペデイリー
  • オレンジページの本
  • イベント
  • プレゼント
  • 買う
  • こどもオレンジページ

公式SNS

  • X
  • Instagram
  • LINE
  • Pinterest
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

お問い合わせ

 

オレンジページnet
  • CONTENTS

    • レシピ
    • 暮らし
    • 美容
    • ヘルスケア
    • 占い
      • 鏡リュウジの12星座占い
      • 水晶玉子のプレミアムうさぎ占い
    • オレペエディター
    • 漫画
  • SERVICE

    • オレンジページの本
    • オレンジページメンバーズ
    • オレンジページ shop
    • コトラボ
    • ウェルビーイング100
    • こどもオレンジページnet
    • オレンジページの学校
  • ABOUT

    • コンプライアンス
    • オレンジページのブランドパーパス
    • 利用規約・推奨環境
    • プライバシーポリシー
    • ご意⾒・お問い合わせ
    • よくあるご質問
  • COMPANY

    • コーポレートサイト
    • 会社情報
    • 採⽤情報
    • プレスリリース
    • コンプライアンス相談窓⼝
    • 広告のご案内

公式SNS

  • X
  • Instagram
  • LINE
  • Pinterest
  • Youtube
  • Facebook
  • TikTok

Copyright© The Orangepage Inc. All Rights Reserved.

材料を見る

主菜

えびといかの天ぷら

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • #主菜
  • #和食
  • #天ぷら・かき揚げ
  • #通年
  • #イカ
  • #エビ
撮影 尾田学

ころもは、上新粉と片栗粉を混ぜると軽い口当たりに。ちょっと粉っぽいくらいにさっくりと混ぜるのがコツ。

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

  • 印刷
  • おすすめの献立

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

      1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し!

      4人分
      • 大正えび
        4尾
      • いかの胴(大)
        1ぱい分
      • ころも

        • 薄力粉
          1/2カップ
        • 上新粉
          大さじ1と1/2
        • 片栗粉
          大さじ1と1/2
        • 卵
          1/2個
      • 天つゆ(下記参照)
        適宜
      • 薄力粉
      • 酒
      • 揚げ油
      • 好みで大根おろし
      • おろししょうが
      • ーーー天つゆ材料ーーー
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        えびは、殻つきのまま背の2~3節目に竹串を刺し、背わたを引き出して取り除く。
      2. 2
        足を取り、尾の1節を残して殻をむく。尾の先を斜めに切り落とし、指でしごくようにして、尾の中の水けを出す。水けが残っていると、揚げたときにはねる原因になるので、しっかりしごき出すようにして。
      3. 3
        腹側に斜めに3~4カ所切り目を入れ、背側に反らすように、ポキンと音がするまで曲げる。こうすると筋が切れて、揚げたときに曲がらず、まっすぐ揚がる。よりきれいにまっすぐ揚げたければ、尾を開いたところから竹串を刺しても。
      4. 4
        いかは薄皮をむき、長さ4cm、幅2cmに切る。それぞれ表側は縦に2本、裏側は横に4本切り目を入れる。えび、いかは、ペーパータオルなどで水けをしっかりと拭き、バットなどに並べておく。
      5. 5
        薄力粉、上新粉と片栗粉を合わせてふるっておく。卵と水を合わせて3/4カップ弱にして溶きほぐし、ボールに入れる。粉を一度に加え、菜箸で、練らないように、さっくりと混ぜ合わせる。混ぜすぎると、粘りが出てサクッと揚がらないので、少し粉っぽさが残るくらいでOK。ころもが温まってだれないように、氷を1~2個入れておく。
      6. 6
        薄力粉大さじ1くらいを、茶こしを通して、えび、いかにふるいかける。こうすると、ころもがなじみやすく、揚げたときにはがれにくくなる。鍋に揚げ油を入れて中火にかけ、高めの中温(175~180℃。ころもを落とすと、鍋底近くまで沈んですぐに浮き上がる程度)に熱する。
      7. 7
        材料を1つずつころもにくぐらせ、ボールの縁で余分なころもをきるようにして、油にそっと入れる。ときどき菜箸で上下を返しながら、ころもがからりとするまで揚げる。揚げ網にとって、立てかけるように並べ、油をきる。 ---天つゆの作り方--- 鍋にだし汁1カップ、みりん、しょうゆ各1/4カップを合わせて中火にかける。煮立ったら火を止め、そのまま人肌にさましておく。

      レシピ掲載日 1997.7.2

      \ オレペAIが選んだ /
      「えびといかの天ぷら」の
      おすすめ献立

      主菜

      えびといかの天ぷら

        副菜

        ズッキーニのオイルカルパッチョ

        • 34kcal
        汁物

        ミニトマトと卵の春雨スープ

        • 88kcal
        主菜

        えびといかの天ぷら

          副菜

          セロリとにんじんの和風ピクルス

          • 30kcal
          汁物

          スナップえんどうと油揚げのみそ汁

          • 75kcal
          主菜

          えびといかの天ぷら

            副菜

            たこともずくの甘酢あえ

            • 93kcal
            副菜

            まるごとピーマンのしょうが煮

            • 51kcal
            主菜

            えびといかの天ぷら

              副菜

              ゴーヤーとうなぎのサラダ風

              • 245kcal

              新着レシピ

              上田 淳子

              なすとチキンのフレッシュトマト煮

              • 406kcal
              • 約330円
              • #煮もの
              • #主菜

              市瀬 悦子

              なすとひき肉のチーズケチャップ炒め

              • 505kcal
              • 約410円
              • #炒めもの
              • #主菜

              菱田 アキラ

              菱田屋のよだれ鶏

              • 788kcal
              • 約650円
              • #肉料理
              • #主菜

              小林 まさみ

              ズッキーニのおかかサラダ

              • 16kcal
              • 約190円
              • #サラダ
              • #副菜

              藤井 恵

              そら豆の素揚げ

              • 116kcal
              • 約220円
              • #揚げもの
              • #副菜

              小田 真規子(スタジオナッツ)

              鶏ごまつくねとアスパラのソテー

              • 246kcal
              • 約350円
              PR

              栗原 心平

              バーベキューグリルステーキ

                • #ステーキ
                • #主菜
                PR

                栗原 心平

                豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル

                  • #ローストポーク
                  • #主菜
                  PR

                  栗原 心平

                  れんこんのシャキシャキきんぴら

                    • #野菜料理
                    • #副菜
                    PR

                    栗原 心平

                    なすの香味漬け

                      • #野菜料理
                      • #副菜

                      おすすめレシピ

                      PR

                      重信 初江

                      イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ

                      • 490kcal
                      • #ジェノベーゼ
                      • #主食
                      PR

                      重信 初江

                      本当においしいポテトフライ

                      • 142kcal
                      • #揚げもの
                      • #副菜
                      PR

                      坂田 阿希子

                      ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き

                        • #スイーツ
                        • #洋食
                        PR

                        重信 初江

                        セージのラップソーセージ

                        • 356kcal
                        • #主菜
                        • #豚ひき肉
                        PR

                        重信 初江

                        チキンソテーのトマトソースチーズのせ

                        • 611kcal
                        • #チキンステーキ
                        • #主菜
                        PR

                        武蔵 裕子

                        オクラとコーンのゆず風味浅漬け

                          • #浅漬け
                          • #副菜
                          PR

                          武蔵 裕子

                          型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け

                            • #浅漬け
                            • #副菜
                            PR

                            重信 初江

                            カルダモンシロップのマチェドニア

                            • 203kcal
                            • #フルーツ お菓子
                            • #スイーツ
                            PR

                            重信 初江

                            レモンバームとミントのハーブティー

                              • #その他
                              • #洋食
                              PR

                              武蔵 裕子

                              黄金風味のチーズタッカルビ風

                                • #タッカルビ
                                • #主菜

                                おすすめメニュー

                                • 和食

                                  • 肉じゃが
                                  • 生姜焼き
                                  • 唐揚げ
                                  • 豚汁
                                  • すき焼き
                                • 洋食

                                  • ハンバーグ
                                  • ナポリタン
                                  • ポトフ
                                  • ローストビーフ
                                  • カルボナーラ
                                • 中華料理

                                  • 餃子
                                  • 回鍋肉
                                  • チンジャオロースー
                                  • シュウマイ
                                  • 油淋鶏
                                • 韓国料理

                                  • プルコギ
                                  • キムチ鍋
                                  • チーズタッカルビ
                                  • チョレギサラダ
                                  • チゲ鍋

                                おすすめ食材

                                • 肉

                                  • 鶏もも肉
                                  • ひき肉
                                  • 鶏ささみ
                                  • ホルモン
                                  • 鶏むね肉
                                • 魚介

                                  • マグロ
                                  • イカ
                                  • ムール貝
                                  • カツオ
                                  • たら
                                • 野菜

                                  • なす
                                  • キャベツ
                                  • 小松菜
                                  • さつまいも
                                  • きゅうり
                                • その他の食材

                                  • 厚揚げ
                                  • 豆腐
                                  • おから
                                  • 納豆
                                  • 豆乳
                                レシピ検索

                                今日の献立
                                Today’s menu

                                献立カレンダー

                                ホームレシピ主菜えびといかの天ぷら

                                レシピを作った人

                                城戸崎 愛

                                料理家

                                    1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

                                    質問

                                      このレシピについて質問する

                                      ニックネーム
                                      質問内容

                                      Special topics

                                      • PR

                                        PR【無料ご招待・リアル参加】キッコーマン ホームクッキングmeeting ヤミーさんと夏の親子しょうゆ料理教室~世界で活躍するしょうゆを知ろう

                                      • PR

                                        スチームオーブンレンジ「ビストロ」のおまかせメニュー

                                      • PR

                                        PR【無料ご招待】〈酸っぱい〉の世界を学ぼう! 親子で楽しむ 夏休み科学教室~supported by扶桑化学工業~

                                      • PR

                                        忙しい日こそスチームオーブンレンジ ビストロにおまかせ。 「おいしい」が毎日、気軽に作れる!

                                      Special topics

                                      • PR

                                        PR【無料ご招待・リアル参加】キッコーマン ホームクッキングmeeting ヤミーさんと夏の親子しょうゆ料理教室~世界で活躍するしょうゆを知ろう

                                      • PR

                                        スチームオーブンレンジ「ビストロ」のおまかせメニュー

                                      • PR

                                        PR【無料ご招待】〈酸っぱい〉の世界を学ぼう! 親子で楽しむ 夏休み科学教室~supported by扶桑化学工業~

                                      • PR

                                        忙しい日こそスチームオーブンレンジ ビストロにおまかせ。 「おいしい」が毎日、気軽に作れる!

                                      オレンジページ 7/2号増刊

                                      NEW

                                      2025年06月17日発売
                                      (一部地域を除く)

                                      ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

                                      詳細・購入はこちら
                                      バックナンバー

                                      オレンジページ 7/2号増刊

                                      NEW

                                      2025年06月17日発売
                                      (一部地域を除く)

                                      ★40周年記念号!永久保存版レシピが集結★ 【特別付録】 紀ノ国屋のたっぷり保冷ポーチ 【とじ込み付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking ●料理家40名の本当にずーっと作ってるうちの定番 ●40年の進化、全部見せます! から揚げ、餃子、ハンバーグ

                                      詳細・購入はこちら
                                      バックナンバー

                                      オレンジページの新刊

                                      • オレンジページ 7/2号

                                      • オレンジページ 7/2号増刊

                                      • オレンジページ 7/3号増刊

                                      • オレンジページsimple7-8月

                                      書籍案内へ

                                      オレンジページの新刊

                                      • オレンジページ 7/2号

                                      • オレンジページ 7/2号増刊

                                      • オレンジページ 7/3号増刊

                                      • オレンジページsimple7-8月

                                      書籍案内へ
                                      レビュー
                                      Review
                                      0(0件)

                                        レビューを投稿する

                                        評価
                                        ニックネーム
                                        レビュー本文

                                        今日の献立

                                        主菜

                                        ゆで卵と手羽元のさっぱり煮

                                        • 354kcal
                                        副菜

                                        青梗菜とザーサイのあえもの

                                        • 56kcal
                                        汁物

                                        新ごぼうと油揚げのみそ汁

                                        • 89kcal
                                        献立カレンダー