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汁物

落とし卵の汁もの

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更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸

れんこんをすりおろしたときに出る絞り汁は、捨てずに汁ものに。とろみのある舌ざわりのよい仕上がりに。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    116kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

佐藤幸男

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      材料

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      4人分
      • 4
      • れんこんの絞り汁
        約1
      • 三つ葉(葉の部分)
        適宜
      • だし汁
      • しょうゆ
        小さじ2
      • 小さじ1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        鍋にだし汁3カップを入れて強火にかけ、煮立ったら中火にし、しょうゆ小さじ2、塩小さじ1/2を入れる。卵は1個ずつ別の器に割り入れて、だし汁の中に静かに加える。半熟状になるまで弱火で3~4分煮て、卵だけを椀にそっと盛る。

      2. 2

        だし汁に、れんこんの絞り汁をよく混ぜて加え、中火にする。煮立ってとろみがついたら椀に注ぎ、三つ葉をのせる。
        (1人分116kcal、塩分1.2g)

      レシピ掲載日 1996.11.17

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