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彩りも栄養も、食べごたえもアップ! 毎日食べたい ブロッコリー大活躍レシピ

くせがなく、どんな食材とも合わせやすい
ブロッコリーは、冬が旬。
まるで栄養素のデパートといわれるほどの
優良野菜です。今回の特集では、
そんなブロッコリーが主役の
レシピを味わいさまざまにお届けします!
葉や茎にもつぼみと同じくらいの
栄養素が含まれ、
また違った食感が味わえるので、
余さず活用しましょう。

彩りも栄養も、食べごたえもアップ! 毎日食べたい ブロッコリー大活躍レシピ

まるで栄養素のデパートといわれるほどの優良野菜・ブロッコリーが主役のレシピを味わいさまざまにお届けします!

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