汁物
ブロッコリーの中華風スープ
更新日 2025/6/23

撮影 対馬一次
レシピを作った人
長谷川よし子
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し!
2人分
- ブロッコリーの茎1株分
- 春雨(乾燥)30g
- 鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1
- 白いりごま小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
- ごま油小さじ1
作り方
調理
- 1
ブロッコリーの茎は皮をむいて長さ3cmの短冊切りにする。
- 2
鍋に水2と1/2カップと鶏ガラスープの素を加えて煮立て、ブロッコリーと春雨を加えて4~5分煮る。塩、こしょう各少々で味をととのえ、最後にいりごま、ごま油各小さじ1をふる。
熱量89kcal、塩分1.6g(1人分)
レシピ掲載日 2001.11.2
レビュー
Review
質問

\ オレペAIが選んだ /「ブロッコリーの中華風スープ」の
おすすめ献立
ブロッコリーを使ったレシピ
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめメニュー
おすすめ食材
