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豆苗
リーズナブルな価格と栄養価の高さで人気の豆苗。下ごしらえもほぼないので、毎日のおかず作りに大活躍します。
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焼きとりとカラフル野菜の串焼き
大きめにカットしたお肉に、シャキシャキ食感の本生きざみわさびをたっぷり。フライパンで焼くから、めんどうなグリルの掃除も必要なし。いつもがんばってくれているお父さんには、ビールを添えて。
- 主材料：
- 鶏もも肉 ズッキーニ 長ねぎ
