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「納豆」 でレシピ検索しました 。

81件 ありました 。

納豆

大豆を納豆菌で発酵させたのが納豆。ご飯にのせるだけではない、納豆を使ったヘルシーレシピを味わい豊かにご紹介します。

さらに
がないもので
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納豆、にんじん、ごぼうのみそ汁

とろっとした口当たりになる納豆のみそ汁は、朝ごはんにおすすめです。赤みそがおすすめ!

主材料:
納豆 にんじん ごぼう

ねばねばサラダ

名前の通り、ねばねばの食材を組み合わせたサラダ。長いものシャキッとした歯ごたえを楽しんで。

主材料:
長芋 オクラ 納豆

しそ納豆そうめん

発酵食品の納豆をたっぷりのせたそうめんはスタミナ満点。しそとしば漬けで後味はさっぱり。卵と混ぜていただきます。

主材料:
大葉 納豆

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簡単ビリヤニ風炊き込みご飯

ビリヤニは、インドやパキスタンで食べられている炊き込みご飯。本来は米(バスマティライス)とカレーを何層にも重ね、時間をかけて炊き上げるもてなし料理ですが、手軽に炊飯器で炊けるようアレンジしました。

主材料:
鶏もも肉 たまねぎ 米

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15分で味しみチャーシュウ

漬け込み時間15分で一晩おいたような味になります。

主材料:
豚かたまり肉

オクラ納豆そば

相性よしの納豆とオクラに、歯ざわりが楽しい長いもを合わせて。

主材料:
オクラ 納豆 長芋

きゅうり納豆

混ぜるだけの簡単な一品。きゅうりの食感がさわやかです。

主材料:
きゅうり 納豆

モロヘイヤ納豆

ともに栄養たっぷりのモロヘイヤと納豆を合わせました。白いご飯やそうめんなどにのせていただいても。

主材料:
モロヘイヤ 納豆

豆腐と納豆のお好み焼き風

口当たりの柔らかな豆腐と、粘り気のある納豆を組み合わせた、変わりお好み焼き。

主材料:
豆腐 納豆 キャベツ

ふんわり納豆のたらこスパゲティ

いつものたらこスパゲティにふわふわに卵と混ぜた納豆をのせて、混ぜながらいただきます。

主材料:
たらこ 納豆 卵

納豆パスタ

風味満点の納豆とひき肉を合わせれば、満足度大!たくあんの塩けが味のひきしめ役に。

主材料:
豚挽き肉 納豆

豆腐のふわふわお好み焼き

豆腐をまるごと一丁に納豆1パックを使って、小麦粉は少なめでOK。外はカリッ、中はふわっとして、あっさりとあと引くおいしさです。ダイエットにも。

主材料:
豆腐 納豆 卵

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