厚揚げの人気レシピ！節約＆ボリューム満点のアレンジおかず226選

節約＆ボリューム満点の厚揚げレシピを紹介！　定番の煮物や炒めもの、おつまみアレンジまでバリエ豊富に揃っています。満足感を出したい時のアイディアが満載。手軽でおいしいメニューを毎日の夕飯の味方に。

厚揚げ人気レシピランキング

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厚揚げのレシピ

(226件)

直近の価格変動には対応していません。地域によって価格の差があります。

重信初江
厚揚げと白菜のにんにく炒め
- 20分
- 290kcal
- 約590円
- #炒めもの
- #主菜
今泉久美
厚揚げとかぼちゃの玉ねぎポン酢だれ
- 20分
- 345kcal
- 約270円
- #揚げもの
- #副菜
樋口秀子
厚揚げの肉巻き天ぷら
- 486kcal
- 約300円
- #天ぷら・かき揚げ
- #主菜
豊口裕子
厚揚げのソテー野菜あんかけ
- 293kcal
- 約100円
- #あんかけ
- #主菜
栗山真由美
厚揚げステーキそぼろあんかけ
- 20分
- 454kcal
- 約320円
- #ステーキ
- #主菜
市瀬悦子
厚揚げとセロリのごま風味炒め
- 15分
- 340kcal
- 約190円
- #揚げもの
- #主菜
堤人美
厚揚げのみそ炒め
- 15分
- 451kcal
- 約260円
- #炒めもの
- #主菜
村田裕子
厚揚げと野菜の和風炒め煮
- 20分
- 283kcal
- 約140円
- #煮もの
- #主菜
田口成子
厚揚げとにんじんの甘辛煮
- 113kcal
- 約110円
- #煮もの
- #主菜
藤野嘉子
厚揚げとピーマンのカレー炒め
- 15分
- 309kcal
- 約230円
- #炒めもの
- #主菜
武蔵裕子
厚揚げのチリソース煮
- 15分
- 202kcal
- 約210円
- #煮もの
- #主菜
土井陽子
厚揚げのステーキきのこソース
- 424kcal
- 約270円
- #ステーキ
- #主菜
河村みち子
厚揚げと豚肉の煮もの
- 20分
- 320kcal
- 約390円
- #煮もの
- #主菜
牧野直子
厚揚げと青梗菜のピリ辛炒め
- 15分
- 245kcal
- 約240円
- #揚げもの
- #主菜
竹村章子
厚揚げと豚ひき肉の辛みそ炒め
- 20分
- 396kcal
- 約180円
- #炒めもの
- #主菜
牧野直子
厚揚げと小松菜のチャンプルー
- 15分
- 246kcal
- 約180円
- #チャンプルー
- #主菜
きじまりゅうた
厚揚げときのこのチャンプルー
- 263kcal
- 約190円
- #チャンプルー
- #主菜
田口成子
厚揚げの肉みそ田楽
- 20分
- 362kcal
- 約170円
- #豆腐料理
- #主菜
田口成子
厚揚げと豚肉のピリ辛炒め
- 15分
- 425kcal
- 約400円
- #炒めもの
- #主菜
オザワマキ
厚揚げの甘酢あんかけ
- 20分
- 276kcal
- 約190円
- #あんかけ
- #主菜
脇雅世
小松菜と厚揚げのピリ辛炒め
- 101kcal
- 約100円
- #炒めもの
- #主菜

直近の価格変動には対応していません。
地域によって価格の差があります。

厚揚げの読みもの

0
2026.02.03
ひき肉100gで2人分『厚揚げと野菜のミートソース煮』子どもも喜ぶ節約おかず
 #ミートソース
#厚揚げ
#合い挽き肉
0
2025.12.23更新
カレー×ツナマヨで子供ウケも、コスパも最強『厚揚げのツナマヨ詰め』お弁当にも！
#カレー粉
#ツナ缶
#厚揚げ
0
2025.12.23更新
レンチン1回で、味しみしみ煮物が完成！『ひき肉と厚揚げの肉豆腐風』忙しい日に
 #えのき
#ひき肉
#厚揚げ
#電子レンジ

厚揚げの読みもの一覧

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小松菜とわかめの中華スープ

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