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「ナムル」 でレシピ検索しました 。

46件 ありました 。

ナムル

ごまとにんにくの香りがきいた韓国の野菜のあえものナムル。さめてもおいしくいただけるので作り置きにも便利です。いろんなナムルをバリエ豊かにご紹介!

さらに
がないもので
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いかとわかめのナムル

いかの刺し身を韓国風にアレンジ。ごま油の香りがきいた、おつまみにもぴったりの一品に。

主材料:
イカ わかめ

れんこんとわかめの韓国風あえもの

にんにくとごまの風味が食欲をそそる一品。れんこんとわかめはさっと炒めることで、味に深みが増します。

主材料:
れんこん わかめ

白菜の梅風味ナムル

梅干しの酸味で、口の中がさっぱりします。白菜は、甘みがあって柔らかい、真ん中の部分を使うのがポイント。

主材料:
白菜

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豚こまだんごの白菜鍋

七味唐からしは、肉の下味と仕上げのダブル使い。ぴりっとした辛さで、体も温まります。

主材料:
豚こま切れ肉 白菜

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めかじきと野菜のホイル包み焼き

香りづけや魚の臭み消しにぴったりのタイム。かわいらしい見た目も、料理に華を添えてくれます。包み焼きは、ホイルを閉じたままテーブルに出して、包みを開いたときの香りを楽しんで!

主材料:
カジキ じゃがいも ズッキーニ パプリカ

せりのナムル

さっと火を通し、香りと食感を残すのがコツ。せりのほのかな苦みとにんにくの風味がよく合います。

主材料:
せり にんにく ごま

もやしのナムル

いりごまとごま油をダブルで使って、香りよく仕上げます。

主材料:
もやし

わかめと貝割れ菜のナムル

ミネラルたっぷりのわかめを使って、韓国風の副菜に。
にんにくとごま油の風味でめしあがれ。

主材料:
わかめ かいわれ大根

春ナムル3種

うど、クレソン、スナップえんどうは、素材を生かした味つけでシンプルにいただきます。

主材料:
うど クレソン スナップえんどう

春菊と豚肉のおかずナムル

春菊ともやし、豚肉を合わせたボリュームたっぷりのナムル。ごま油の風味でご飯がどんどん進みます。

主材料:
豚薄切り肉 春菊 もやし

大豆もやしのナムル

もやしはさっとゆでて、シャキシャキとした食感を残します。

主材料:
もやし

かぶとにんじんのナムル

野菜のシンプルな副菜は、箸休めにも最適なレシピ。単調になりがちなおべんとうに、彩りを添えてくれます。

主材料:
かぶ にんじん

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