close

レシピ検索 レシピ検索

スプラウトのせサーモンカルパッチョ

スプラウトをたっぷりのせた、サラダ感覚の一皿。さわやかなレモン風味の玉ねぎドレッシングでめしあがれ。

料理:

撮影: 澤木央子

スプラウトのせサーモンカルパッチョ

材料 (2人分)

  • サーモンの刺し身 150g
  • ブロッコリースプラウト 1パック(約50g)
  • A
  •  紫玉ねぎのみじん切り 1/6個分
  •  レモン汁 大さじ1と1/2
  • B
  •  塩 小さじ1/3
  •  こしょう 少々
  •  オリーブオイル 大さじ1

熱量 247kcal(1人分) 塩分 1.1g(1人分)

作り方

  • Aを混ぜ、5分ほどおいてからBを加え、よく混ぜて塩を溶かす。

  • サーモンを薄切りにして器に盛り、スプラウトをのせて、【1】をかける。

レシピ掲載日: 2021.7.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

鮭を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2024年09月15日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
2024/9/11-2024/10/1

ダイショー 新製品詰め合わせセット プレゼント

  • #食

Check!