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わらびのおひたし(だし)

だしが香るわらびのおひたしは、春を感じる和の一品。アク抜きした生のわらびを使えば、粘りと食感が楽しめます。作りおきもOK。

料理:

撮影: 澤木央子

わらびのおひたし(だし)

材料 (2人分)

  • わらび(アク抜きしたもの※) 100g
  • A
  •  だし汁 3/4カップ(150ml)
  •  みりん 小さじ1
  •  しょうゆ(あれば薄口) 小さじ1
    • 削り節 適宜
    • ※市販の水煮でも作れます。

作り方

  • わらびは長さ3cmほどに切る。

  • ボールにAを入れて混ぜ、わらびを加えて味がなじむまで20分ほどおく。器に盛り、削り節をふる。

<b>作りおきするときは</b>
保存容器で作れば、そのまま作りおきにも。冷蔵で3~4日ほど保存可能です。そばやうどんのトッピングにするのもおすすめ。

    ボールにAを入れて混ぜ、わらびを加えて味がなじむまで20分ほどおく。器に盛り、削り節をふる。

    作りおきするときは
    保存容器で作れば、そのまま作りおきにも。冷蔵で3~4日ほど保存可能です。そばやうどんのトッピングにするのもおすすめ。

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