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熱量 58kcal（1人分）
塩分 1.0g（1人分）
小松菜は長さ4cmに切る。
耐熱のボールに【1】を入れる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジ（600W）で3分加熱し、2分蒸らす。ペーパータオルで水けを拭き取り、塩昆布、にんにく、ごま油小さじ2を加えてあえる。
レシピ掲載日： 2020.10.17
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